Olması Gerektiği Gibi

Dün 8-8 Aslan Kapısı meditasyon çalışmasına katıldım. Birkaç bireysel ve kollektif mesaj, temizleme, niyetlenme içinden bende kalan ‘her şeyin olması gerektiği gibi olduğu’ydu.

Her şey olması gerektiği gibi.

Bu çok ağır geldi. Durup bekledikçe de ne gerçek.

“Olması Gerektiği Gibi” okumaya devam et

Çabasız

Çabasız çaba ne demek?

Bu sabahki meditasyonun sorularından biri bu. Daha az şeyle daha çok şey yapmak.

Birden evdeki eşyalar üstüme üşüşüyor. Daha az olabilir mi tartıyorum. Bizden daha kalabalık, çok parçalı, dolu dolu evleri mekanları düşünüyorum. İçim sıkışıyor, hemen zihnimden silip gönderiyorum. Minimalist, geniş mekanları getiriyorum gözümün önüne, sadece boşluk hissini değil, ruhu ve sıcaklığı da beraberinde taşıyanları özellikle. Bir bitki, bir tül, bir gün ışığı, bir zarif rüzgar zili. Şimdi balkon kapısındaki tüle vurmuş hafif güneş ışığı o dingin yumuşaklığı veriyor. Halbuki dışarıda çöp kamyonu. Sabah yedi servisinde ağır metalik tangırdamalar gürültülü motor ve teker sürtmesiyle çarpışıyor. Çünkü burası büyükşehir. Çok şeylerimizi tüketip attığımız çöplerimizi topluyor bağıra bağıra, siz yerken iyiydi biz mi susacağız arkanızı temizlerken der gibi.

“Çabasız” okumaya devam et

Wonderful Life

Dönebilmek.

Bugünkü meditasyonumdan yükselen.

Nereye (geri) dönmek istiyorum ki sonra yeniden önüme dönebileyim?

Zaman retro, gecesine Kova dolu (ya da deli) Yeniay.

no need to run and hide

it’s a wonderful wonderful life

Kaçmadan Önce

Gözlerim odayı tararken aloe verayı seçiyor. Yaprakları sivri, görüntüsü dikenli. O dikenleri göğsüme batırma fikri iyi geliyor. Sanki bedenim kurumuş bir toprak, sivri uçlar içeri girecek, delikler açacak, oraya hava dolacak, su damlayacak.

Gir diken gir. Bat dünya bat.

Gözlerimi kapıyorum, yönlendirmeli meditasyon rehberliğine kendimi bırakıyorum.

‘Hayat dışarıda ve içeride akıyor’ diyor yönlendirmenin sesi.

“Kaçmadan Önce” okumaya devam et

Yaşamak

Meditasyon köşeme dönüyorum.

Zihni serin, kalbi sıcak tutmak. Dökülenler bunlar.

Bir noktada sağ elimi bedenimi sıkışık hissettiğim yerin -kalbimin- üstüne koyarak elimin temas ve sıcaklığını hissediyorum.

“Yaşamak” okumaya devam et